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yukiyanagi’s blog

ほとけにハッとしてグゥの音も出ず

本日のメモ

待ち伏せ?

このちいさな、とてもちいさなことばに、こころが震えました。

湧き上がるものへの「信頼」

タイで出家された日本人僧侶プラユキ・ナラテボーさんに初めてお目にかかることのできた先日。このときいただいた神資料、じゃなくて「紙資料」をパラパラと見返していたら・・・ある箇所で、脳天をガツンとやられました。

瞑想は「種蒔き」

瞑想中、何かが自分にとってよきかたちでたった今、この瞬間にガラッと変わってくれることをいつの間にか求めていることがある。その挙句、たった今、この瞬間に何も変わってはいないことに静かにガッカリしていることもある。それって・・・

痛みを材料に・・・

数日前から、前歯茎あたりに、鈍い、じんじんくる痛みを感じています。 虫歯はないし、思い当たるフシも特になく。

受け入れる。

明日の仕事のことが頭をよぎり、ちょっと内側がザワザワする。そんなとき、自分にできることはザワザワから離れようとするのでもなくザワザワをなくそうとするのでもなくザワザワを紛らわせようとするのでもなくザワザワに乗っ取られるのでもなく「ザワザワ…